Lượng sữa cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là đủ?

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh cũng thay đổi theo nhu cầu của bé, để hiểu rõ hơn trong từng giai đoạn phát triển cùng chuyên mục dinh dưỡng cho bé tham khảo nhé.

Kích thước dạ dày của trẻ sơ sinh

Để xác định chính xác lượng sữa của bé mới sinh thì mẹ cần phỏng đoán được kích thước của dạ dày trẻ do đó thì thể tích dạ dày trẻ được chia thành các mốc sau:

• Kích thước dạ dày của trẻ sơ sinh mới sinh là khoảng 5-7 ml.
• Khi trẻ sơ sinh đạt 1 tháng tuổi, kích thước dạ dày của bé sẽ tăng lên khoảng 27-30 ml.
• Khi bé đạt 3 tháng tuổi, kích thước dạ dày của bé sẽ là khoảng 90 ml.
• Khi bé đạt 6 tháng tuổi, kích thước dạ dày của bé sẽ là khoảng 120-150 ml.

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là đủ?

• Trong 24 giờ đầu tiên sau khi sinh, trẻ sơ sinh cần được cho bú sớm và thường xuyên để cung cấp đủ lượng sữa và giúp tăng kích thước dạ dày của bé.
• Trong 2-3 ngày đầu sau khi sinh, trẻ sơ sinh sẽ uống khoảng 7-10 ml sữa mẹ mỗi lần bú.
• Khi bé đạt 1 tuần tuổi, lượng sữa mẹ cần cung cấp cho bé là khoảng 60-90 ml/sữa mỗi bữa.
• Khi bé đạt 1 tháng tuổi, lượng sữa mẹ cần cung cấp cho bé là khoảng 90-120 ml/sữa mỗi bữa.
• Khi bé đạt 3 tháng tuổi, lượng sữa mẹ cần cung cấp cho bé là khoảng 120-150 ml/sữa mỗi bữa.
• Khi bé đạt 6 tháng tuổi, bé có thể bắt đầu ăn thêm các loại thực phẩm khác như cháo, rau, hoa quả nhưng vẫn cần được cung cấp đủ sữa mẹ hoặc sữa công thức.

Những dấu hiệu bé bú đủ lượng sữa

• Bé cảm thấy thoải mái và thỏa mãn sau khi bú: Nếu bé của bạn có thể ngủ ngon và không còn quấy khóc sau khi bú, đó là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy bé đã no và đủ sữa.
• Bé có trọng lượng tăng đều: Nếu bé tăng cân đều theo lộ trình sức khỏe và trọng lượng được xác định bởi bác sĩ, đó là một dấu hiệu tốt cho thấy bé đang được cung cấp đủ lượng sữa.
• Bé có đủ số lượng bỉm ướt và bẩn: Bé cần được thay bỉm từ 6 đến 8 lần mỗi ngày. Nếu bé của bạn đang có đủ số lượng bỉm ướt và bẩn, đó là một dấu hiệu cho thấy bé đang bú đủ sữa.
• Bé có thể tập trung và không quấy khóc quá nhiều: Khi bé đang no và đủ sữa, bé sẽ có thể tập trung hơn và không phải quấy khóc quá nhiều.
• Bé có thể ngủ được trong thời gian dài: Khi bé đã no và đủ sữa, bé sẽ có thể ngủ được trong thời gian dài và không còn quấy khóc giữa giấc ngủ.

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh không đủ dẫn đến hậu quả gì?

• Thiếu dinh dưỡng: Bé sẽ không đủ chất dinh dưỡng để phát triển, đặc biệt là trong những tháng đầu đời, khi cơ thể đang phát triển nhanh chóng.
• Suy dinh dưỡng: Trong trường hợp thiếu sữa nghiêm trọng, bé có thể bị suy dinh dưỡng. Điều này sẽ làm giảm sức đề kháng và làm cho bé dễ bị nhiễm trùng.
• Suy tim: Nếu bé không được cung cấp đủ lượng sữa cần thiết, cơ thể sẽ bắt đầu sử dụng năng lượng từ các nguồn khác, bao gồm cả năng lượng từ tim. Điều này có thể dẫn đến suy tim.
• Tình trạng tái phát: Việc không đủ lượng sữa có thể dẫn đến tình trạng tái phát, nghĩa là bé sẽ cảm thấy đói nhiều hơn, dẫn đến việc yêu cầu ăn thêm nhiều lần trong ngày. Điều này có thể gây ra một chuỗi các vấn đề về dinh dưỡng và sức khỏe.
• Trầm cảm: Nếu bé luôn đói và không được cung cấp đủ lượng sữa, điều này có thể gây ra tình trạng trầm cảm và ảnh hưởng đến tâm lý của bé.

Vì vậy, đảm bảo cung cấp đủ lượng sữa cho bé sơ sinh rất quan trọng để giúp bé phát triển và tăng cường sức khỏe. Nếu mẹ lo lắng về lượng sữa cung cấp cho bé, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có giải pháp tốt nhất.

Xem thêm: Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tăng cân, đủ chất

Xem thêm: Thực đơn cho bé 1 tuổi ăn dặm thơm ngon, bổ dưỡng

Hy vọng những chia sẻ trên của chúng tôi cũng đã giúp bạn có thêm thông tin bổ ích về lượng sữa cho trẻ sơ sinh để nuôi con phát triển tốt nhất nhé.