7 món ăn dinh dưỡng cho bà bầu giúp mẹ khỏe, con thông minh
Món ăn rất dễ làm mà còn có chế độ dinh dưỡng cao là những món quan trọng không chỉ quyết định sức khỏe bà mẹ mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển của bé
Thẻ : dinh dưỡng cho bà bầu
Những loại thực phẩm đang âm thầm hại thai nhi mẹ bầu nên bỏ ngay
Trong quá trình mang thai không phải thực phẩm nào cũng thích hợp, cần chú ý tránh những thực phẩm gây hại sau.
Mẹ bầu uống nước ngọt có gas ảnh hưởng thế nào đến sự phát triển của thai nhi?
Acid photphoric còn phản ứng với canxi, magie và kẽm, kích thích ngắn cho quá trình trao đổi chất dinh dưỡng, tăng lượng canxi bài tiết qua nước tiểu
Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối: 5 thực phẩm nhất định phải ăn
Những gì mẹ bầu ăn ĐỀU ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi, đặc biệt là vào 3 tháng cuối khi nhu cầu dinh dưỡng của em bé rất cao.
Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng giữa thai kỳ
Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng giữa thai kỳ cần phong phú đa dạng, đảm bảo đủ dưỡng chất để cung cấp dinh dưỡng cho cả mẹ và thai nhi phát triển.
Nỗi lo của mẹ bị tắc ống dẫn sữa khi mang thai tháng thứ 6
Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ – khi mang thai, nhiều thay đổi có thể xảy ra với ngực của mẹ như ngực bị u sần, nặng và căng hơn lúc trước khi mang thai.
Da mỏng lộ mạch máu khi mang thai tháng thứ 2
Hiện tượng da mỏng lộ mạch máu có thể xảy ra từ khi mẹ mang thai tháng thứ 2 trở đi – Mẹ sẽ thấy nhiều mạch máu nổi rõ hơn trên bụng, ngực và đùi
13 dưỡng chất quan trọng người vợ cần bổ sung nếu muốn có con
Khi bạn lên kế hoạch chuẩn bị mang thai, hãy cung cấp cho cơ thể bạn 27mg sắt/ ngày vì những người phụ nữ không đủ sắt có thể không rụng trứng.
3 mẫu thực đơn dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu
Một thực đơn đầy đủ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu là rất quan trọng, giúp các mẹ cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, là cơ sở cho sự phát triển của thai nhi
Dinh dưỡng cho bà bầu: Ăn chuẩn theo từng tháng
Dinh dưỡng cho bà bầu nên bắt đầu bổ sung sắt từ lần khi phát hiện có thai kéo dài tới sau khi sinh một tháng. Mỗi ngày, mẹ bầu cần bổ sung 30mg sắt.
Dinh dưỡng cho bà bầu mỗi bữa sáng vô cùng quan trọng cho sức khỏe mẹ và bé
Đầu tư cho bữa sáng "sang chảnh" là cần thiết đảm bảo dinh dưỡng cho bà bầu. Vì sự trao đổi chất, hấp thụ chất dinh dưỡng vào buổi sáng là tốt nhất.
Những lưu ý tới sức khỏe mẹ bầu khi mang thai
Mang thai và làm mẹ là thiên chức cao quý nhất đối với người phụ nữ. Thời kỳ mang thai cũng được coi có nhiều điều kiêng kị nhất.
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối thai kì
Có thể nói chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối là vô cùng quan trọng . Bởi đây là thời điểm sức khỏe của bà bầu phải tốt nhất
Tại sao bà bầu nên ăn dứa mỗi ngày ?
Dứa là một loại hoa quả khá giàu vitamin và dưỡng chất . Theo một số nghiên cứu khoa học thì dứa có tác dụng làm đẹp da và thải độc nhanh chóng .
Xem Thêm